Lançamento da Obra: Chamados por Cristo, Feridos no Caminho.

 Você é meu convidado especial no lançamento aqui em Brasília - DF

Não há contradição entre fé e ciência quando ambas estão a serviço da vida. A fé ilumina o sentido da existência, sustenta a esperança e orienta a missão. A Psicologia, por sua vez, ajuda a compreender as dores humanas, os conflitos internos, os vínculos, os afetos e os sofrimentos que, muitas vezes, permanecem silenciosos no caminho vocacional.

É a partir dessa integração que nasce a obra “Chamados por Cristo, Feridos no Caminho: Saúde Mental e Vida Religiosa, Consagrada e Sacerdotal”. O livro tem como base uma pesquisa científica realizada com mais de 390 religiosos, religiosas consagradas e sacerdotes diocesanos, além de 13 anos de caminhada, estudo, escuta clínica e experiência de vida.

Publicado pela Editora Redentorista, o livro conta com apresentação do Cardeal Primaz do Brasil, Dom Sergio da Rocha, e palavras da Presidente da CRB, Irmã Maria do Disterro.

A obra é um convite ao cuidado, à escuta e à reconstrução interior. Cuidar da saúde mental não enfraquece a vocação; ao contrário, fortalece a pessoa para amar, servir e permanecer com mais verdade, liberdade e inteireza.

O lançamento oficial será no dia 20 de maio, em Brasília, no Teatro do Colégio La Salle, SGAS 906, Asa Sul. Religiosos, religiosas, sacerdotes diocesanos, freis, irmãos consagrados e leigos são meus convidados para este momento de fé, cuidado e esperança.

Dia 20 de maio de 2026: Brasília será o local do lançamento de uma obra que nasce da dor, da escuta e do cuidado.

É com profunda alegria que apresento Chamados por Cristo, Feridos no Caminho, meu novo livro.

Fruto de 13 anos de caminhada, estudo, escuta clínica, pesquisa e experiência de vida, esta obra nasce como um gesto de cuidado e compromisso com aqueles que, mesmo fiéis à sua vocação, muitas vezes carregam dores silenciosas, cansaços profundos e feridas escondidas.

Com apresentação do Cardeal Dom Sergio da Rocha e palavras da Presidente da CRB, Irmã Disterro, o livro propõe um olhar sensível e necessário sobre a saúde mental na vida consagrada e sacerdotal, mostrando que cuidar de si não enfraquece a vocação, mas a fortalece com verdade, humanidade e inteireza.

O lançamento oficial em Brasília acontecerá no dia 20 de maio de 2026.

O local será divulgado em breve.

Este livro é mais do que uma publicação.

É um convite ao cuidado, à escuta e à reconstrução da vida.

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Meio milhão de afastamentos e uma pergunta urgente: quem cuida de quem trabalha?

Os números não mentem, mas também não gritam sozinhos. Em 2025, mais de 500 mil trabalhadores brasileiros precisaram se afastar do trabalho por transtornos mentais, alcançando mais de duas mil ocupações diferentes (trabalhos). Entre os mais afetados estão vendedores do varejo, auxiliares administrativos, faxineiros e operários da linha de produção — profissionais que sustentam o funcionamento cotidiano das cidades e, ao mesmo tempo, convivem com metas inalcançáveis, jornadas exaustivas e pressão constante.

Do ponto de vista da Psicanálise Clínica, esses afastamentos revelam algo que vai além do diagnóstico: mostram sujeitos que adoecem em silêncio, em contextos onde o sofrimento é naturalizado e a escuta é escassa. Quando a palavra não encontra lugar, o corpo e a mente acabam falando por meio da dor.

Na Psicanálise Forense, esse cenário ganha peso jurídico. Ansiedade, depressão, burnout e estresse pós-traumático raramente surgem sem causa. Muitas vezes, são respostas diretas a ambientes de trabalho adoecedores. Reconhecer o nexo entre trabalho e sofrimento psíquico é um passo essencial para decisões mais justas e humanas.

Cuidar da saúde mental no trabalho não enfraquece a produção. Ao contrário: lembra que nenhuma produtividade se sustenta sobre o adoecimento de quem trabalha.

Atendimento psicológico

Presencial em Brasília – Asa Sul

Atendimento online para todo o Brasil - Itália - Espanha e França

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WhatsApp: (61) 99551-8010

Dr. Alessander Carregari Capalbo

Doutor em Psicologia Psicanalítica

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Referência: https://www.uniad.org.br/noticias/brasil-bate-recorde-de-afastamentos-por-saude-mental-em-2025/?utm_source=com

A Graça que sustenta e o Humano que Cansa: Saúde Mental na Vida Religiosa

Publiquei um artigo científico que é um aperitivo do livro que está para ser lançado. Ele nasce de meses de pesquisa, escuta e estudo, e traz um pouco da realidade que encontrei pelo caminho. Que essa leitura desperte curiosidade e prepare o coração para o que vem por aí.

Nome do artigo: A Graça que sustenta e o Humano que Cansa: Saúde Mental na Vida Religiosa

Acesse o Link: Aqui

Consumo Excessivo De Pornografia Digital E Saúde Psíquica Do Homem Contemporâneo

 

Leia meu artigo científico:  Acesse Aqui

O aumento de divórcio no Brasil: Cuidado Redobrado com os Filhos

Separação não é fracasso — é mudança. Para adultos, dói; para crianças, confunde. Muitas vezes elas não têm palavras, então o corpo e o comportamento falam: dores sem causa aparente, regressões, queda no rendimento, irritação ou silêncio, medo de dormir, apego exagerado.

O cenário pede atenção. Dados do IBGE mostram alta de 4,9% nos divórcios no Brasil recentemente, e mais da metade envolve casais com filhos menores. Em paralelo, um estudo da Fiocruz (2022) com crianças de 6 a 10 anos em escolas públicas de São Gonçalo (RJ) encontrou 16,5% de sintomas de ansiedade e depressão antes dos 10 anos. A pesquisa também indica que brigas e agressões em casa aumentam muito a vulnerabilidade emocional, com impacto no aprendizado e nas relações.

O que ajuda de verdade?

Avisar junto e com calma: linguagem simples, sem culpas, garantindo que o amor pelos filhos não muda.

Rotina como abrigo: previsibilidade e combinados claros.

Zerar conflitos na frente da criança: nada de recados por ela.

Tempo de qualidade com ambos os pais: presença, não compensações.

Parceria com a escola: informe a equipe e peça observação cuidadosa.

Sinais de alerta para buscar ajuda profissional (psicólogo(a), pediatra/psiquiatra infantojuvenil): tristeza persistente, autoagressão, isolamento marcado, fala de culpa (“a separação é por minha causa”), alterações importantes de sono e apetite, medo constante.

Como pesquisar fontes confiáveis: procure termos como “saúde mental infantil pós-divórcio”, “sinais emocionais em crianças na separação”, “orientação família e escola separação”. Priorize portais públicos de saúde, universidades, conselhos profissionais e hospitais-escola.

Separar-se é reconfigurar a família — não o amor pelos filhos. Se a dor está grande ou os sinais persistem, marque uma conversa com um(a) profissional. Cuidar cedo protege hoje e fortalece o amanhã.

#PsiAlessanderCapalbo @psi.ubirajara

Posso ajudar?

Agende Hoje mesmo: 61 - 99551-8010

Fonte: https://extra.globo.com/saude/noticia/2025/11/numero-de-divorcios-em-alta-no-brasil-reforca-alerta-para-quadro-de-ansiedade-e-depressao-em-criancas.ghtml

O que é Ser Homem?

Desde cedo, muitos homens escutam o mesmo script: “engole o choro”, “homem aguenta”, “não pode vacilar”, “tem que ser forte o tempo todo”.

No começo parece só conselho. Com o tempo vira prisão.

Ser homem não é vestir armadura 24 horas. Não é provar nada para todo mundo. Não é calar medo, ciúme, tristeza, fracasso, cansaço. Esse modelo de “super-herói” tem derrubado muita gente boa por dentro: ataques de ansiedade escondidos, estresse, explosões de raiva, vícios, distância da família, sensação de não servir.

A verdade é simples (e difícil de admitir): homem também sofre, também sente, também precisa de colo e limite.

Ser homem hoje pode ser outra coisa: assumir que não está bem, aprender a conversar, participar da criação dos filhos, pedir desculpa, cuidar da própria saúde mental, respeitar os próprios limites, colocar fim em relações e ambientes que adoecem.

Se você anda engolindo tudo, perdendo o sono, se afastando de quem ama ou se estranhando no espelho, isso não é “frescura”. É sinal.

Você não precisa carregar sozinho. Procure ajuda profissional. Terapia não tira sua força; ajuda você a usá-la a favor da sua vida, não contra você.

Psi.Alessander Capalbo

Dr. em Psicologia